door admin | jan 6, 2022 | Uncategorized
Alles wat je wil weten over manifesteren, de kunst om je dromen te realiseren. Hoe begin ik er aan? Manifesteren werkt in drie stappen: je bepaalt je intentie, dus iets wat je graag zou willen hebben. De tweede stap is echt voelen hoe het zou zijn als je wens al zou...
door admin | okt 5, 2021 | Uncategorized
Exclusief voor jou! 3 Days Vita Sana Challenge Ontdek wat Vita Sana Coaching voor jou kan betekenen.Je ontvangt 3 mails met uitleg en een doe-opdracht om zo dichter bij het doel van Vita Sana te komen. Gratis! Just Do It! Why not? Schrijf je in voor onze challenge...
door admin | okt 5, 2021 | Uncategorized
Bron: Kw.be, 13 november 2020 Katrien Vandecandelaere (40) en Björn Wallaert (43) willen Roeselarenaars laten ervaren hoe het voelt om mindful te sporten. Het concept staat voor een combinatie van ademhalingstechnieken en lopen of wandelen in de natuur. “Door de...
door admin | sep 13, 2021 | Uncategorized
door admin | sep 13, 2021 | Uncategorized
1 Focus je op hetgeen er zich nu afspeelt 2 Observeer je gedachten en gevoelens zonder oordeel te hebben 3. Neem 5 minuten, meerdere malen per dag, om je ogen te sluiten en bewust te ademen 4. Wandel, met gesloten ogen, en luister naar de geluiden van de...
